Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2018
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1513 kcal
|
Tłusz: 43,33g | Białk: 87,11g | Węglo: 186,62g.
Śniadanie: Кофе, Сахар, Яйцо Куриное. Lunch: Гулливер Голубцы Тушеные. Obiad: Винегрет. Przekąski/Inne: Метрополис Пирожное, Творожное Суфле. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|