Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2018
|
97,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 23,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1596 kcal
|
Tłusz: 66,11g | Białk: 87,03g | Węglo: 163,56g.
Śniadanie: Пирожок с Капустой. Lunch: Печень Говяжья, Приготовленная Квашеная Капуста. Obiad: Мясницкий Ряд Сардельки Говяжьи, Макароны или Лапша с Сыром, Квашеная Капуста, Печень Говяжья. Przekąski/Inne: Мандарины, Сочник. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yana.simonova1989
|