Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2018
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1033 kcal
|
Tłusz: 21,13g | Białk: 79,57g | Węglo: 136,61g.
Śniadanie: Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Vitawell Latticino Fresco Light, Puertosol 70% di Frutta Fragola. Lunch: Conad Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Vitasia Salsa al Mango. Przekąski/Inne: Banana, Bulk Powders High Protein Flapjack. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marina.petica
|