Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2018
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1149 kcal
|
Tłusz: 35,74g | Białk: 30,03g | Węglo: 174,47g.
Śniadanie: Bjorg Galettes de Maïs, Lipton Thé Caramel, Miel. Lunch: Clémentines, Amandes, Andros Abricot Recette Veloutée, d'Aucy Légumes Pour Couscous, Saint Eloi Semoule Cuite. Obiad: Leerdammer Original, Bjorg Galettes de Maïs, Courgette, Beurre (Salé), La Laitière Secret de Mousse Chocolat Noir, Grace Lait de Coco, Taureau Ailé Riz Basmati. Przekąski/Inne: Lindt Chocolat Noir Caramel à la Pointe de Sel, Thé sans Sucre, Café. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
10 gru 18 przez użytkownika: Vasco68
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|