Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2018
|
88,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1388 kcal
|
Tłusz: 47,89g | Białk: 71,45g | Węglo: 117,56g.
Śniadanie: Fage Fruyo 0% Mango. Lunch: Mais, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Sabelli Mozzarelline, Carote, Insalata Mista Verde. Obiad: McVitie's Digestive, Vino Rosso da Tavola, Esselunga Pizza Integrale, Moretti Birra 4,6%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|