Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2018
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1967 kcal
|
Tłusz: 101,31g | Białk: 96,88g | Węglo: 189,82g.
Śniadanie: Кофе с Молоком 2.5%, Сыр Бри, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Мюсли. Lunch: Гречка Отварная, Кофе с Молоком 2.5%, Активия Био-Протеиновый Йогурт, Фрунат Кокос Кубики Цукаты, Смешанные Орехи, Оливковое Масло, Смешанные Овощи (Замороженные), Запеченное Куриное Филе. Obiad: Сыр с Плесенью, Сыр Бри, Абрикосы, RED Молочный Шоколад с Орехами, Запеченное Куриное Филе, Смешанные Овощи (Замороженные), Гречка Отварная. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|