Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2018
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
904 kcal
|
Tłusz: 24,22g | Białk: 36,63g | Węglo: 144,09g.
Śniadanie: Café, Papaya, Mangos. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Verduras Mezcladas (Congeladas), Bagre, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Przekąski/Inne: Maní. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|