Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2018
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
844 kcal
|
Tłusz: 31,52g | Białk: 32,44g | Węglo: 115,27g.
Śniadanie: Daun Singkong, Botok, Nasi Putih. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Botok, Rujak. Przekąski/Inne: Richoco Siip, Buah Anggur. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi luthfiana lutfie
|