Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2018
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 42 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
611 kcal
|
Tłusz: 27,76g | Białk: 55,62g | Węglo: 36,22g.
Śniadanie: Tong Tji Teh Hijau. Lunch: Risoles, Alfamart Abon Sapi, Yakult Yakult, Egg White, Fried Tofu, Cooked Kale (from Fresh), Cooked Fish. Obiad: Tong Tji Teh Hijau. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Rose Hewitt
|