Dziennik IAGO.PEREIRA, 10 gru 18

Ontem comi 4 fatias de pizza! 🤣
77,4 kg Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 grudnia 2018:
1751 kcal Tłusz: 62,77g | Białk: 130,35g | Węglo: 203,36g.   Śniadanie: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Relva Verde Psyllium, Laranjas, Piracanjuba Queijo de Coalho (Espetinhos), Friboi Maminha. Lunch: Banana Prata, Relva Verde Psyllium, Friboi Maminha, Macaxeira Cozida, Tirol Nata (25g), Piracanjuba Queijo de Coalho (Espetinhos), Camponesa Creme de Leite, Ovo, Clara de Ovo. Obiad: Camponesa Leite em Pó Integral, Banana Prata. więcej...
Zyskuje 7,7 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   

Komentarze 
não apoio mais tbm fiz o mesmo , minha nossa me arrependi tanto que ate passei mal !  
10 gru 18 przez użytkownika: giiferreira.22abreu

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi IAGO.PEREIRA


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.