Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2018
|
96,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 31,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
825 kcal
|
Tłusz: 40,35g | Białk: 45,15g | Węglo: 70,53g.
Śniadanie: Милка Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Кофе с Молоком, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Яичница. Lunch: Перловка Отварная, Grow Food Греческий Салат с Брынзой, Ленивые Голубцы. Przekąski/Inne: Творожная Запеканка с Изюмом. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|