|
как же я не люблю кд из-за привеса огромного😭у всех так? зажоров нет.. но почти 3 кг заливает🙄🙁
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1206 kcal
|
Tłusz: 32,96g | Białk: 109,00g | Węglo: 123,41g.
Śniadanie: Greenbox Суп из Индейки с Яичной Лапшой, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Lunch: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Отварная. Obiad: Индейка Отварная, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Клементины. więcej...
|
Zyskuje 2,6 kg na tydzień
|
 Komentarze
Без зажоров, прибавка не более 0,5-1 кг
11 gru 18 przez użytkownika: sumbaeva.a
|
1кг привес. Через день два в норму вес приходит
11 gru 18 przez użytkownika: sashatasha2519
|
Не знаю почему этот раз так. 1-1.5 всегда. А этот раз почти 3. Может из-за того что болею и неделю с темпепатурой? Короче напрягает очень...
11 gru 18 przez użytkownika: mirexy
|
очень может быть и от температуры, организм держит воду больше,чем обычно. я заметила, что даже повышение давления до 140 у меня вызывает привес, потом все приходит в норму. главное спокойнее реагировать, особенно если питание и нагрузка не менялись
11 gru 18 przez użytkownika: kulyaanna
|
11 gru 18 przez użytkownika: mirexy
|
Не взвешиваюсь на период кд, но сегодня система дала сбой - вес тот же , ем много ...
11 gru 18 przez użytkownika: prokudina.s37
|
2-3 кг привес без изменения питания. Терпеть не могу
11 gru 18 przez użytkownika: olvam
|
это из-за гармонов , пройдите курс терапии . возможно все будет также как и было.
посоветуйтесь с врачом
11 gru 18 przez użytkownika: ильгар13
|
зажоры настолько сильные, что встаю ночью и жру. не знаю, как остановить это((
11 gru 18 przez użytkownika: drunken_bum
|
Бывает ночьной жор😂👍🏻но не в эти кд
11 gru 18 przez użytkownika: mirexy
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|