Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2018
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1606 kcal
|
Tłusz: 45,91g | Białk: 106,29g | Węglo: 193,42g.
Śniadanie: Coop Cacao Amaro in Polvere, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Maia Albume d'uovo, Biona Organic Farina di Cocco, Molino Rossetto Farina di Riso, Prozis Oatmeal Chocolate Chip. Lunch: Prozis Olio di Cocco Biologico, Ecor Riso Integrale Venere, Alpro Latte di Cocco, Coop Code di Gamberoni, Zucca. Obiad: Pane Integrale, Coop Olio Extravergine di Oliva, Cavolfiore, Carpaccio di Manzo. Przekąski/Inne: Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Prozis Instant Oats, Mela. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giulia.bianchi
|