Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2018
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1537 kcal
|
Tłusz: 34,92g | Białk: 114,22g | Węglo: 187,54g.
Śniadanie: Oro Saiwa Biscotti, Fage Yogurt Greco Total 0%, Despar Muesli Croccante. Lunch: Kraft Sottilette Light, Sapori e Piaceri Quadrottine Integrali, Aia Aequilibrium Arrosto di Tacchino con Origano Pomodorini e Maggiorana. Obiad: Jaus Pane di Segale, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Porcini, Petto di Pollo, Carne, Aceto Balsamico, Miele. Przekąski/Inne: Prozis Zero Pudding Cioccolato, Oro Saiwa Biscotti. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|