Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2018
|
46,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2101 kcal
|
Tłusz: 71,56g | Białk: 137,32g | Węglo: 224,81g.
Śniadanie: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Чудесный Край Сухари Сдобные Пшеничные Горчичные, Ичалки Сыр Эдам, Агро-Альянс Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Морковь, Ичалки Сыр Эдам, Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Масло Сливочное 72,5%. Obiad: Магнит Яблоко, Молодая Морковь, Чудесный Край Сухари Сдобные Пшеничные Горчичные, Акконд Десерт Фараделла, Сельдь Соленая, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Универсам Нагорный Масляная Тушка Х/К, Молодая Морковь, Морковь. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|