Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2018
|
85,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1329 kcal
|
Tłusz: 48,30g | Białk: 50,38g | Węglo: 180,29g.
Śniadanie: Banana. Lunch: Tarta de Acelga, Albóndigas de Carne. Obiad: Pata Muslo, Puré de Calabaza, Puré de Papa. Przekąski/Inne: Tomates, La Paulina Queso Port Salut, Arrocitas Galletas de Arroz, Jorgito Alfajor Jorgito de Chocolate, Paso de los Toros Pomelo. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|