|
жир 25,4%
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
853 kcal
|
Tłusz: 22,69g | Białk: 58,20g | Węglo: 108,54g.
Śniadanie: Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Творог (Полностью Обезжиренный), Большая Кружка Сметана 10%, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Maxler Matriza Молочный Шоколад. Obiad: 4 Сезона Слива, Фруктовая Энергия Смесь Фруктово-Ореховая Смайл. Przekąski/Inne: ИП Кулахсзян Хлеб Столичный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|