Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2018
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1869 kcal
|
Tłusz: 51,76g | Białk: 60,85g | Węglo: 299,69g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр, Хлебец, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Lunch: Бутерброд со Шпротами, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Obiad: Бахетле Кыстыбый с Картофелем, Тефтели с Рисом, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Хлебец, Пятерочка Груша Конференция, Хурма, Магнит Вафли с Ванильно-Сливочным Вкусом, Банан. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|