Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2018
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2156 kcal
|
Tłusz: 104,72g | Białk: 102,97g | Węglo: 196,89g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Белый Город Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Черкизовский Сальчичон, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Батон Нарезной. Obiad: Сибирская Коллекция Пельмени Классические. Przekąski/Inne: Белый Город Молоко 1,5%, Милка Шоколад Дарк, Valio Jogurtti Натуральный 3,4%, Чай, Медовая Долина Мед Гречишный, Вкуснотеево Творог 9%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi svitacheva13
|