Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2018
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
670 kcal
|
Tłusz: 23,13g | Białk: 15,78g | Węglo: 106,54g.
Śniadanie: Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо. Przed Lunchem: Хлеб Черный, Мандарины. Lunch: Мандарины, Green Ray Горошек Консервированный, Каша Пшенная на Молоке. Przed Obiadem: Ашан Сухарики Сдобные . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|