|
две ночи в поезде, поллитра глинтвейна и простуда 😁
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2357 kcal
|
Tłusz: 86,34g | Białk: 124,06g | Węglo: 278,55g.
Śniadanie: Кукурузные Кантучини, Манник Света, Творог 5%. Lunch: Яблоко, Кулиничи Хлеб Пушкаревский, Суп из Семги. Obiad: Мандарины, Самбук Света, Кукурузные Кантучини, Жако Птичье Молоко, Курица Вареная, Пшеничная Каша, Квашеная Капуста. Przekąski/Inne: Штрудель Света, Millennium Экстрачерный Шоколад с Цельным Орехом, Кофе (из Молотых Зерен), Жако Птичье Молоко, Кукурузные Кантучини. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
12 gru 18 przez użytkownika: Larizonchik
|
Спасибо)) я на работе с восьми утра, болеть некогда)
12 gru 18 przez użytkownika: Swetlana67
|
12 gru 18 przez użytkownika: nekokill
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|