Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2018
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 57,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3128 kcal
|
Tłusz: 80,67g | Białk: 103,62g | Węglo: 352,64g.
Śniadanie: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Жареный Картофель, Еко Кабачковая Икра , Kikkoman Соевый Соус Натурально Сваренный, Помидоры Черри. Lunch: Русская Картошка Чипсы, Добрый Сок Мультифрукт, Рот Фронт Халва Глазированная, Clever Сливки Питьевые 10%, Parmalat Молоко 1,8%, Мистраль Белый Круглозерный Рис, Мистраль Тростниковый Сахар . Obiad: Хамовники Английский Эль, Хамовники Ирландский Стаут, Клеверный Мед. Przekąski/Inne: Гренки Домашние, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|