Dziennik ikona85, 12 gru 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2018
57,7 kg Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.    Wciąż do stracenia: 57,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 grudnia 2018:
3128 kcal Tłusz: 80,67g | Białk: 103,62g | Węglo: 352,64g.   Śniadanie: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Жареный Картофель, Еко Кабачковая Икра , Kikkoman Соевый Соус Натурально Сваренный, Помидоры Черри. Lunch: Русская Картошка Чипсы, Добрый Сок Мультифрукт, Рот Фронт Халва Глазированная, Clever Сливки Питьевые 10%, Parmalat Молоко 1,8%, Мистраль Белый Круглозерный Рис, Мистраль Тростниковый Сахар . Obiad: Хамовники Английский Эль, Хамовники Ирландский Стаут, Клеверный Мед. Przekąski/Inne: Гренки Домашние, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный. więcej...
2323 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ikona85


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.