Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2018
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
852 kcal
|
Tłusz: 31,21g | Białk: 76,58g | Węglo: 67,28g.
Śniadanie: Салат из Капусты и Огурца, Красный Перец, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Куриная Грудка, Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Obiad: Мандарины, Дикси Яблоки Гренни Смит. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|