Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2018
|
53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
791 kcal
|
Tłusz: 41,64g | Białk: 58,79g | Węglo: 43,80g.
Śniadanie: Хлеб Черный, Стародворские Колбасы Сосиски Мясные Молочные Вязанка, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Dolmio Томатный Соус для Болоньезе, Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные. Obiad: Простоквашино Сметана 25%, Простоквашино Творог 9%. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Ашан Арахис Сырой Очищенный. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastasia2000s
|