Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Claudi1909
Dziennik
12 gru 18
Dziennik Claudi1909, 12 gru 18
Profil Claudi1909
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Guten Morgen ☺️
Ich sollte wohl wieder mehr trinken...die Rache kommt immer in Form von Wassereinlagerungen 🙄
Am Montag war ich endlich beim Endokrinologen. War ziemlich aufschlussreich und ermutigend, er meinte „wir lassen jetzt erstmal alles bestimmen und dann finden wir raus was Ihnen fehlt und gehen da gezielt gegen vor“
Es gab Lob für den großen Gewichtsverlust und für die Einstellung gegenüber Hashi.. nunja in ca 3 Wochen bekomme ich meine Blutwerte per Post zugeschickt, ehrlich gesagt habe ich ein ziemlich ungutes Gefühl was dabei rauskommt 😣
Hier gehts etwas drunter und drüber, aber das wird auch wieder 👍🏻
Heute genieße ich noch meinen freien Tag und werd mit meinem kleinen noch etwas bummeln gehen.
Schönen Mittwoch euch 😁
62,7 kg
Do tej pory straciłeś:
36,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 12 grudnia 2018:
99 kcal
Tłusz: 2,21g | Białk: 2,14g | Węglo: 18,81g.
Śniadanie:
Krüger Kaffeeweißer, Kaffee, Kristallzucker.
więcej...
2112 kcal
Ćwiczenie:
Fitbit - 24 godziny.
więcej...
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
12 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Wie ich Dich hier kennengelernt hab, wird Dein Optimismus bald wieder die Oberhand gewinnen 🙂 Alles wird gut - so oder so
13 gru 18 przez użytkownika:
Rit@mine
Aktuell leider überhaupt nicht 😶
13 gru 18 przez użytkownika:
Claudi1909
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Claudi1909
Zobacz Pełną Historię