Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2018
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 30 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1479 kcal
|
Tłusz: 90,50g | Białk: 130,42g | Węglo: 30,73g.
Śniadanie: Egg (Whole), Pumpkin, Grated Cheddar Cheese, Woolworths Beef Biltong Snack Sticks, Lindt Excellence Intense Dark Chocolate 70% Cocoa, SPAR Double Cream Yoghurt, Cabbage, Minced Beef. Obiad: Canderel Stick, Cooked Pumpkin (from Fresh), Coca-Cola Tab, Grated Cheddar Cheese, Egg (Whole), Tomatoes, Chicken Wing, Chicken Thigh, Chicken Breast. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|