Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2018
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 23,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1853 kcal
|
Tłusz: 63,76g | Białk: 123,36g | Węglo: 170,25g.
Śniadanie: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg, Coffee. Lunch: Del Monte Cut Green Beans, El Pato Jalapeno Salsa, Silk Unsweetened Cashew Milk, Pork Roast. Obiad: Del Monte Cut Green Beans, El Pato Jalapeno Salsa, Pork Roast. Przekąski/Inne: Wasa Multi Grain Crackers, Cream of Celery Soup (Prepared with Milk). więcej...
|
Zyskuje 6,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|