Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2018
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 19,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
890 kcal
|
Tłusz: 37,51g | Białk: 58,29g | Węglo: 78,75g.
Śniadanie: Egg White, Egg White. Lunch: Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Watermelon. Obiad: Mie Ayam. Przekąski/Inne: Bakmi GM Bakso. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|