Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2018
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1041 kcal
|
Tłusz: 48,74g | Białk: 75,23g | Węglo: 81,60g.
Śniadanie: Вкуснотеево Творог 2%, Варенье, Вкуснотеево Сметана 15%, Банан, Овсяноблин. Lunch: Говяжья Котлета на Пару. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|