Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2018
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1852 kcal
|
Tłusz: 92,56g | Białk: 93,07g | Węglo: 172,20g.
Śniadanie: Колос-Пром Пряники Молодежные, Красная Цена Сыр Гауда, Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой, Гречка Отварная. Lunch: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Самбери Котлета из Курицы с Овощами, Колос-Пром Пряники Молодежные. Obiad: Вареное Яйцо, Скумбрия Запеченная, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Арахис, Мандарины. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|