Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2018
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1382 kcal
|
Tłusz: 37,56g | Białk: 113,05g | Węglo: 151,97g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Сыр Российский. Lunch: Мандарины, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Куриная Грудка Отварная, Ярмарка Суп-Пюре из Чечевицы. Obiad: Магнит Банан, Тефтели Куриные, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Конфеты, Мандарины. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|