Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2018
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1591 kcal
|
Tłusz: 63,26g | Białk: 79,59g | Węglo: 177,51g.
Śniadanie: Бутерброд с Маслом, Кофе с Сахаром, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Петрушка, Омлет или Яичница. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе. Obiad: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Сахаром. Przekąski/Inne: Кефир 2,5%, Укроп, Кефир 2,5%. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi superkonfetatata
|