Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2012
|
97,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1807 kcal
|
Tłusz: 75,70g | Białk: 80,48g | Węglo: 193,67g.
Śniadanie: granola thins, ice coffee mcdonalds. Lunch: Flour Tortilla, powdered creamer, Sugar, Earl Grey Tea, cheese, tomatoes, lettuce, Chicken. Obiad: Garlic Bread - Five Cheese, salmon, ranch dressing, crouton, grilled onions, baby spinach. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tennis Mama
|