Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2018
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1282 kcal
|
Tłusz: 63,21g | Białk: 71,14g | Węglo: 116,24g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Mlekara Sabac Каймак 70%, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Гречихи, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Яйцо. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Куриная Грудка, Гречка, Шпинат, Брокколи. Obiad: Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Свеклы, Морковь. Przekąski/Inne: Фейхоа, Грецкие Орехи, Медовая Долина Мед Гречишный, Клубника (Несладкая, Замороженная), Малина (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Отруби Сила Гречихи. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|