|
Correr atrás do prejuízo. A comemoração que era pra ser 2 dias, terminou sendo 9 dias. 😅
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 20,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1102 kcal
|
Tłusz: 43,41g | Białk: 89,21g | Węglo: 92,33g.
Lunch: Grão-de-Bico Seco Cozido, Tomates, Rúcula, Aurora Filezinho de Frango, Alface. Obiad: Ovo Cozido, Batata Doce Cozida. Przekąski/Inne: Nescau Nescau Pronto, Nozes Inglesas, Castanhas de Caju, Castanhas-do-Pará, Amêndoas, Banana Prata, Integralmedica Whey 100% Pure Chocolate. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
 Komentarze
Kkk , sinal que foi boa ! Bom findi amigo 😉
21 gru 18 przez użytkownika: DeahFitness
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|