Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2012
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 18,3 kg.
Wciąż do stracenia: 20,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1372 kcal
|
Tłusz: 29,19g | Białk: 56,60g | Węglo: 225,62g.
Śniadanie: pop tart brown sugar. Lunch: spring roll, vegetable tempura, california roll, steamed rice, miso soup. Obiad: salmon teriyaki, soba noodles, kraft bacon ranch, salad. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|