Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2018
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 16,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1318 kcal
|
Tłusz: 135,87g | Białk: 20,35g | Węglo: 4,15g.
Śniadanie: Кофе (Растворимое), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Избенка Масло Топленое. Lunch: Марти Шпик Домашний Нарезка, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Приготовленный Яичный Желток. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|