Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2018
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1197 kcal
|
Tłusz: 50,02g | Białk: 58,91g | Węglo: 130,38g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сырко Мягкий Сыр с Луком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Яйцо, Анчи Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Lunch: Доширак Квисти со Вкусом Курицы. Przekąski/Inne: Яшкино Молочный Шоколад с Ананасом, Анчи Творожок Ванильный, Анчи Кофе с Молоком, Грейпфрут. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|