Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2018
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1074 kcal
|
Tłusz: 32,24g | Białk: 66,69g | Węglo: 127,32g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий, Простоквашино Творог 0,2%. Lunch: Горячие Роллы, Киви, Тушеные Овощи, Куриная Печень. Obiad: Роллы Филадельфия. Przekąski/Inne: Грейпфрут (Розовый и Красный). więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|