Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2018
|
124,6 kg
Do tej pory straciłeś: 55,2 kg.
Wciąż do stracenia: 44,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1992 kcal
|
Tłusz: 79,12g | Białk: 119,49g | Węglo: 205,65g.
Śniadanie: Obstbecher, Müsli, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Äpfel. Lunch: Äpfel, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Aldi Milch 1,5%, Milfina Milch 1,5% Fett, Ponnath Schinkenbraten. Obiad: Lebkuchen Schmidt Elisen-Lebkuchen, Arcticfish Geräucherte Forellenfilets, Basic Sauerkraut, HoWe Original Nürnberger 30% Fettreduziert. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
13 gru 18 przez użytkownika: MoFu27
|
13 gru 18 przez użytkownika: Levka...
|
Einen wundervollen Tag euch beiden.
14 gru 18 przez użytkownika: Batumi
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|