Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2018
|
86,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 25,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1915 kcal
|
Tłusz: 101,45g | Białk: 109,14g | Węglo: 156,65g.
Śniadanie: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Lunch: Печень Трески, Помидоры, Агрокомплекс Сыр Сулугуни, Фермер-Центр.Рф Котлеты из Щуки, Суп-Пюре из Тыквы. Obiad: Толстолобик, Хохланд Сыр Креметте, Лук, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Агрокомплекс Горошек Зеленый, Помидоры. Przekąski/Inne: Зеленый Чай, Вода, Вода, Орехи Кешью, Алые Паруса Яблоки Моченые, Айва, Вологодская Мануфактура Яблочный Сыр с Грецким Орехом и Корицей, Икра Лососевая, Zero Низкокалорийный Джем Ананас, Карат Сливочный Сыр Violette, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо, Вода. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi greenkrapiva
|