Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
alinakotikovaa
Dziennik
14 gru 18
Dziennik alinakotikovaa, 14 gru 18
Profil alinakotikovaa
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2018
58,7 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
8,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 14 grudnia 2018:
86 kcal
Tłusz: 3,17g | Białk: 4,22g | Węglo: 9,82g.
Lunch:
Куриный Суп Лапша.
więcej...
1646 kcal
Ćwiczenie:
Rowerek (Jazda na Rowerze) - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień
5 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi alinakotikovaa
Zobacz Pełną Historię