Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2018
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1217 kcal
|
Tłusz: 45,95g | Białk: 59,95g | Węglo: 159,15g.
Śniadanie: Рафаэлло Конфета, Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Магнит Банан. Lunch: Магнит Хурма, Китайская Капуста, Индейка Тушеная. Obiad: Хурма, Ого Отруби Ржаные Ого, Марти Уши Свиные Копченые К Пиву, Цветная Капуста с Яйцом. Przekąski/Inne: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Смешанные Орехи. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|