Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2018
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2000 kcal
|
Tłusz: 68,59g | Białk: 74,16g | Węglo: 264,24g.
Śniadanie: Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Lunch: Asda Mince Pie, Asda Mince Pie, Sainsbury's Red Seedless Grapes. Obiad: Vegetable Spring Roll, Pure Green Thai Chicken Curry. Przekąski/Inne: Butter Croissants , Mars Celebrations, USN Muscle Fuel Anabolic, Tesco Shortbread Biscuits. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|