Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2018
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1224 kcal
|
Tłusz: 61,22g | Białk: 48,73g | Węglo: 127,55g.
Śniadanie: Кофе с мороженым, Болгарский Перец, Куриное Филе на Гриле, Яичница, Огурец (с Кожурой). Lunch: Орехи Кешью, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Малиной , Миндаль, Мандарины. Obiad: Королек, Сосиски Молочные, Свекла Вареная, Макароны Отварные. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi АлександраЖелезнова
|