Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2018
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
811 kcal
|
Tłusz: 33,12g | Białk: 37,00g | Węglo: 89,46g.
Lunch: Es Teh Tawar, Piscok, Udang Goreng, Nasi Putih, Soto Ayam. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|