Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2018
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1176 kcal
|
Tłusz: 48,17g | Białk: 46,34g | Węglo: 144,32g.
Śniadanie: Beurre (Salé), Bjorg Pain d'épices au Miel, Thé sans Sucre. Lunch: Éclair au Chocolat, Soupe de Légumes. Obiad: Activia Saveur Citron, Beurre (Salé), Auchan Emmental Râpé, Monoprix Pâtes de Lentilles Corail, Reflets de France Soupe de Poissons Recette Méditerranéenne. Przekąski/Inne: Thé sans Sucre, Clémentines, Nestlé After Eight. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|