Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2018
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
819 kcal
|
Tłusz: 27,07g | Białk: 10,98g | Węglo: 137,79g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Сахаром. Obiad: Простоквашино Сметана 10%, Соль, Жареный Картофель. więcej...
|
|
1865 kcal
|
Ćwiczenie:
Sprzątanie - 26 minut, Mycie Naczyń - 13 minut, Gotowanie - 25 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 36 minut, Spanie - 7 godziny i 20 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Giancotti88
|