Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Daiany Oliveira
Dziennik
14 gru 18
Dziennik Daiany Oliveira, 14 gru 18
Profil Daiany Oliveira
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2018
68 kg
Do tej pory straciłeś:
3 kg
.
Wciąż do stracenia:
8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 14 grudnia 2018:
379 kcal
Tłusz: 18,44g | Białk: 32,54g | Węglo: 19,23g.
Śniadanie:
Herbalife Nutri Soup.
Lunch:
Mandioca Frita, Bife de Carne de Vaca.
więcej...
495 kcal
Ćwiczenie:
Bieżnia - 52 minut, Apple Health - 23 godziny i 8 minut.
więcej...
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Daiany Oliveira
Zobacz Pełną Historię