Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2018
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
967 kcal
|
Tłusz: 29,83g | Białk: 28,80g | Węglo: 141,96g.
Śniadanie: ニッポンハム 八宝菜, 煮物, ご飯, 半熟ゆで卵. Lunch: おやつカンパニー ベビースターラーメン チキン mini, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, ご飯, ブルドックソース 中濃ソース, メンチカツ. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|